계피의 놀라운 효능 10가지
계피는 풍미가 좋아, 다양한 음식에 사용되고시나몬이라는 이름으로 다양한 디저트류에도많이 쓰이고 있습니다. 이런 계피는 우리몸에긍정적인 효과를 가졌는데요. 어떤 효과들을가지고 있는지 함께 알아보겠습니다. 1. 항산화 작용 "안티에이징" 계피는 강한 항산화 작용으로 노화방지에긍정적인 효과를 가지고 있습니다. 2. 염증 완화 항 염증 효과가 있어, 몸에 염증이 생겼을 때계피를 섭취하면 조금 편안해 집니다. 3. 심장질환 위험 감소 나쁜 콜레스테롤을 줄이고, 좋은 콜레스테롤을늘리는 효과가 있어, 심장질환의 위험을낮춰 줍니다. 4. 혈압 제어 혈압을 낮춰 주는 효과가 있어, 심장질환에 더불어서 긍정적인 영향을 줍니다. 5. 세균, 곰팡이 방어 염증에 강한것과 더불어 세균과 곰팡이균의감염을 방지해, 감기와 같은 병..
생활속 꿀팁!
2018. 11. 9. 17:51
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