속 울렁거릴 때 먹으면 좋은 음식 베스트 10
병적인 요인을 제외하고 과음을 하거나 기타 다양한 이유로 인해 속이 울렁거릴 때가 있다. 이러한 증상이 계속되고 심해지면 구토로까지 이어지게 되는데, 이럴 때 속을 진정시켜주는 음식들을 섭취하면 어느 정도 증상이 완화될 수 있다.건강상 특별한 문제없이 잘못된 식습관이나 스트레스 등 다른 이유로 속이 울렁거릴 때 섭취하면 좋은 음식 10가지를 선정해봤다. 과연 울렁거리는 증상을 진정시켜주는 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보고, 울렁거림 증상이 있을 때 섭취해 보도록 하자. 1. 매실 속이 안 좋은 증상이 나타날 때 그 원인이 소화불량인 경우가 많다. 이럴 땐 매실 원액이 도움이 된다. 매실은 소화에 좋은 음식으로 예부터 전해 내려오고 있는데, 자연이 주는 최고의 소화제라고 해도 과언이 아니다. 매실 원액..
생활속 꿀팁!
2018. 12. 5. 18:13
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